睡眠与瑜伽之声

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睡眠类的软件是专为失眠与入眠困难人群准备的手机工具，通过播放悦耳的音乐或舒心的氛围乐曲让用户能够缓慢的入眠，在这款睡眠与瑜伽之声(BetterSleep)中就能够享受到最为实用的睡眠功能，只需要打开app后来播放想要的舒缓音乐即可进入梦乡。在高级版本中解锁了全部类型的音乐可以使用，根据当前的心情与入睡时的表现来决定听到的音乐种类，并且还能够实时的记录当前睡眠情况来出具睡眠质量的分析，以最精准的方式来指出用户睡眠当中的问题，让你重新回到那个最棒的睡眠时间内，享受快速入眠的安稳感吧！

高级版说明

该版本为高级订阅版本，所有的睡眠相关功能全部解锁自由使用。

使用指南

1、进入软件后将会为用户定制你的专属需求。

2、随后选择你喜欢的睡眠放松手段来进入下一个阶段。

3、随后主页面就将显示你的所有睡眠相关功能。

4、随意选择一个来开启你的美妙睡眠之旅吧！

睡眠记录

1、在主页面中点击下方的睡眠按钮即可开启睡眠模式。

2、开启你的麦克风来记录睡眠时的噪音(可跳过)。

3、设置你的闹钟就可以安心的睡觉去了！

功能介绍

1、200种以上的声音和音乐：

大自然之声、耳音、水声、冥想音乐、等时脑波、双耳节拍、治疗音乐、3D声音。

2、超过160种冥想和睡前运动：

舒适睡眠、舒缓压力与焦虑、缓解耳鸣、瑜伽休息术、感谢、改善睡眠、深度睡眠、小睡、梦境、儿童、双人练习、旅行、放松、早晨。

3、睡前故事：

童话类、推理类、科幻类、奇幻类、儿童类、旅行类、纪实类。

4、就寝提示：

每晚设置就寝提示，获得更舒适的睡眠。

5、定时器：

设定应用程序在一段时间后停止工作。

更新日志

V24.8

您好，睡眠者！此版本专注于修复和改进BetterSleep，以助您睡得更香。希望您喜欢！