健康医疗›› 放松:注意你的呼吸
放松:注意你的呼吸

放松:注意你的呼吸 1.0 苹果版

版本:1.0

大小:20 MB系统:iOS

类别:健康医疗时间:2019-07-24

改变你的身体状态从你的呼吸开始

  • 放松:注意你的呼吸
  • 放松:注意你的呼吸
  • 放松:注意你的呼吸
  • 放松:注意你的呼吸

放松:注意你的呼吸是一个帮助用户调整身体健康的APP,大多数人都在日常忙碌的生活和工作中忘记了忽略了身体的健康,利用这款智能的APP来改变你的生活习惯,帮助你调整最健康的生活,带给你最舒适的身体状态。

放松:注意你的呼吸软件简介

我们已经忘记了正念呼吸的真正意义。我们太忙了,甚至忘记了如何正确地呼吸——这极大地影响了我们的整体健康和幸福。

放松:注意你的呼吸软件功能

1、解除修复,三个指导呼吸练习,每当应用程序启动时,它都会根据你的睡眠时间表显示正确的呼吸练习;

2、每次启动应用程序,都会得到一个不同的放松和清新的背景场景;

3、在你开始一个疗程后,放松呼吸与你通过动画的背景场景,以帮助你保持专注和同步;

放松:注意你的呼吸软件特色

1、这种呼吸练习能让你为新的一天做好准备,让你感觉神清气爽、放松,还能摆脱任何残留的睡眠;

2、在白天,放松显示这种呼吸练习,以减轻你的任何压力或焦虑,在这个练习结束时,你会感到放松和更专注;

3、当你准备上床睡觉时,这种深呼吸练习可以帮助你平静下来,几分钟内就能睡着;

放松:注意你的呼吸软件亮点

1、如果你喜欢在做呼吸练习时闭上眼睛,可以启用语音提示;

2、开启每日提醒功能,放松会在早上和晚上,也就是睡前,温柔地提醒你;

3、每节课结束后,“放松”就会向你展示一段新的正念格言,让你在完美的精神状态中吸收;

4、您可以选择通过启用“同步到苹果健康”选项来跟踪您在Apple Health中的呼吸时间;

显示全部

相关下载

猜你喜欢

相关文章

热门推荐

同类排行榜

  1. 1阿里健康126 MB
  2. 2丁香园新型肺炎实时更新158.33 MB
  3. 3丁香医生新型冠状病毒在线问诊81.06 MB
  4. 4武汉宜块钱预约口罩APP46.1 MB
  5. 5疫情防控实时动态APP9.39 MB
  6. 6复星健康到家医生端50.38 MB
  7. 7智能体温计7 KB
  8. 8Fitness110 KB
  9. 9新型冠状病毒疫情防御知识大全14.54 MB
  10. 10新型冠状病毒地图LIVE版本4 KB

评论

我要跟帖
取消
查看所有评论 共 0